21 Days Challenge

21 Days Challenge kişisel gelişime odaklanan muhteşem bir uygulamadır. Hedef 21 günlük bir plan çerçevesinde yeni alışkanlıklar oluşturmaktır.

Yeni bir alışkanlık oluşturmanın 21 gün sürdüğünü söylerler. Bu da hayatınıza yeni bir rutin getirmek ya da alışkanlıklarınızın bazı yönlerini değiştirmek için başarılı olmak istiyorsanız 21 günlük bir çaba sarf etmek istediğiniz anlamına gelir. 21 Days Challenge ile hedeflerinize ulaşmak daha kolaydır çünkü bu süre boyunca uygulama bu eylemleri alışkanlığa dönüştürmeniz için küçük mücadeleler sunar.

21 Days Challenge kendinizi daha iyi hale getirme konusunda daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için hayatınıza dahil edebileceğiniz 15 yeni alışkanlık sunar. Bu alışkanlıklar ve davranışsal değişiklikler arasında öz saygınızı geliştirmek, ilişkinize dikkat etmek, daha kibar olmak, evde egzersiz yapmak, şükretmek için vakit ayırmak, daha verimli olmak, abur cuburu bırakmak, pozitif olumlamalar yapmak, uyku düzeninizi geliştirmek, kendinize dikkat etmek, ders çalışmak, mutlu olmak ya da sosyal medyadan uzaklaşmak için ipuçları sunar. Bu seçeneklerden birini seçtiğinizde 21 günlük bir takvim görüntülersiniz. Her gün,, hedefinize ulaşmak için tamamlamanız gereken bir görevin bulunduğu bir kartı kazırsınız. Bununla birlikte, 21 Days Challenge ile kendi hedeflerinizi de oluşturabilirsiniz.

Kısaca, 21 Days Challenge yeni sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanız ve bu özel planla günlük rutininize dahil etmeniz için müthiş bir uygulamadır.